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「あれ？最近TikTokの伸びが悪い…」と感じていませんか？それはもしかしたら、TikTokのアカウントに「シャドウバン」の可能性があります。シャドウバンとは、TikTok運営側によってアカウントへのアクセスや動画の露出を制限されるペナルティのこと。このページでは、シャドウバンの原因や具体的な対策方法、そしてシャドウバンを事前に防ぐための予防策まで詳しく解説しています。シャドウバンを解消して、再び多くのファンにあなたの動画を届けましょう！

1. TikTokシャドウバンとは？

1.1 シャドウバンとは

シャドウバンとは、ソーシャルメディアプラットフォームにおいて、アカウントやコンテンツに対してプラットフォーム側がこっそりと制限をかける措置のことです。シャドウバンを受けたアカウントは、一見通常通り利用できているように見えますが、実際には他のユーザーからのアクセスや閲覧が制限されています。
分かりやすく言うと、あなたの投稿が誰にも見られなくなったり、検索結果に表示されなくなったりする状態です。アカウント自体が凍結されるアカウントBANとは異なり、運営側から「あなたはシャドウバンですよ」と通知されることはありません。そのため、知らないうちにシャドウバンになっているケースが多いです。

1.2 TikTokシャドウバンで見えなくなる範囲

TikTokでシャドウバンを受けると、主に以下の範囲で見えなくなると言われています。

見えなくなる範囲	内容
「おすすめ」フィード	他のユーザーの「おすすめ」フィードに自分の投稿が表示されなくなります。
ハッシュタグ検索	自分が投稿に付けたハッシュタグで検索しても、自分の投稿が表示されなくなります。
キーワード検索	動画の内容に関連するキーワードで検索しても、自分の投稿が表示されなくなります。

上記以外にも、「フォロー」しているユーザーのフィードにも表示されなくなる可能性があります。

1.3 TikTokシャドウバンはなぜ起こる？

1.3.1 TikTokのコミュニティガイドライン違反

TikTokでは、安全で快適なコミュニティを維持するために、コミュニティガイドラインを定めています。
このガイドラインに違反するような行為を繰り返すと、アカウントがシャドウバンされる可能性があります。主な違反行為は以下の通りです。

1. ①スパム行為
2. ②ヌードや性的コンテンツの投稿
3. ③暴力的なコンテンツの投稿
4. ④ヘイトスピーチや差別的な発言
5. ⑤違法行為の助長
6. ⑥著作権侵害
7. ⑦なりすまし行為
8. ⑧複数アカウントの運用
9. ⑨自動化ツール（bot）の使用

1.3.2 TikTokのアルゴリズムによる誤判定

TikTokのアルゴリズムは、ユーザーに最適なコンテンツを表示するために、日々進化しています。しかし、完璧なシステムではないため、誤ってシャドウバンと判断されるケースも少なくありません。

1.3.3 その他

上記以外にも、以下のような理由でシャドウバンが発生する可能性があります。

• 短期間での大量のフォロー/アンフォロー
• 同じコメントの繰り返し投稿
• 他のユーザーからの通報

2. TikTokシャドウバンを疑うべき兆候

TikTokの利用において、以下のような兆候が見られる場合は、シャドウバンを疑ってみましょう。これらの兆候はシャドウバンの可能性を示唆するものであり、必ずしもシャドウバンであると断定するものではありません。

2.1 動画の再生回数の減少

これまでと比べて、投稿した動画の再生回数が極端に減少した場合、シャドウバンの可能性があります。特に、フォロワーからの反応が少なく、"For You" ページへの表示が減っている場合は注意が必要です。

2.2 アカウントの成長の停滞

シャドウバンを受けると、新規フォロワーの獲得やいいね・コメントなどのエンゲージメントが減少する傾向があります。これまで順調にアカウントが成長していたにもかかわらず、急に伸び悩んでいる場合は、シャドウバンを疑ってみましょう。

2.3 「For You」ページへの表示の減少

TikTokのアルゴリズムは、ユーザーの興味関心に基づいてパーソナライズされたコンテンツを表示する仕組みになっています。シャドウバンを受けると、このアルゴリズムによる評価が下がり、「For You」ページへの表示頻度が減少する可能性があります。

2.4 検索結果への表示の減少

シャドウバンを受けると、ハッシュタグ検索やキーワード検索の結果に表示されにくくなることがあります。自分のアカウント名や関連性の高いキーワードで検索しても、なかなか表示されない場合は、シャドウバンを疑ってみましょう。

2.5 プッシュ通知の停止

フォロワーが自分の投稿にいいねやコメントをした際に届くプッシュ通知が来なくなった場合も、シャドウバンの可能性があります。ただし、プッシュ通知の設定がオフになっている場合もあるため、設定を確認することも重要です。

2.6 ダイレクトメッセージの送信制限

新規アカウントに対してダイレクトメッセージを送信しようとするとエラーが表示される場合、シャドウバンを受けている可能性があります。これは、スパム行為を防止するための措置として行われることがあります。

兆候	詳細
動画再生回数の減少	特に「For You」ページからの再生が激減
アカウント成長の停滞	新規フォロワーやいいね・コメントが減少
「For You」ページへの表示減少	自分の動画がおすすめに表示されにくくなる
検索結果への表示減少	ハッシュタグやキーワードで検索しても表示されない
プッシュ通知の停止	いいねやコメントの通知が届かなくなる
DM送信制限	新規アカウントにDMを送信できない

これらの兆候が見られる場合、TikTokのコミュニティガイドライン を確認し、違反している可能性がないかを確認することが重要です。

3. TikTokシャドウバンの確認方法

残念ながら、TikTokにはシャドウバンかどうかを確認する公式な方法はありません。しかし、いくつかの兆候から判断することができます。TikTokシャドウバンの兆候と、考えられる原因を特定するためにできることを確認していきましょう。

3.1 「For You」ページへの表示回数の減少

シャドウバンの最も顕著な兆候の一つに、「For You」ページへの表示回数の減少が挙げられます。通常であれば多くのユーザーに表示されていた動画の再生回数が、急に伸び悩んでしまう場合、シャドウバンを疑う必要があるかもしれません。TikTokはアルゴリズムによってユーザーに最適な動画を表示させているため、このアルゴリズムから除外されてしまっている可能性があります。「For You」ページへの表示回数の推移を分析することで、シャドウバンの可能性を探ることができます。

項目	内容
確認方法	TikTokアナリティクスで確認
期間	過去数週間～数か月
ポイント	急激な再生回数・リーチ数の減少がないか

参考：For Youフィードとは？｜TikTok Creator Portal

3.2 新規フォロワーの減少

シャドウバンを受けると、新規フォロワーの獲得が難しくなることがあります。普段からコンスタントにフォロワーが増えているアカウントの場合、急に新規フォロワーが増えなくなったら、シャドウバンを疑ってみましょう。ただし、フォロワー数の増減は、投稿内容やトレンド、競合の状況など、さまざまな要因によって変動することに注意が必要です。シャドウバンを疑う場合は、他の兆候と合わせて総合的に判断することが重要です。

3.3 アカウントの成長の停滞

いいねやコメント、シェアなどのエンゲージメント数が伸び悩み、アカウントの成長が停滞している場合も、シャドウバンの可能性があります。シャドウバンを受けると、動画が多くのユーザーに表示されなくなるため、必然的にエンゲージメント数も減少傾向になります。普段のエンゲージメント数と比較して、大きな変化がないかを確認しましょう。

3.4 ダイレクトメッセージの送信制限

TikTokでは、スパム行為を防ぐために、ダイレクトメッセージの送信に制限を設けています。シャドウバンを受けると、この制限がさらに厳しくなることがあります。具体的には、一度に送信できるメッセージの数や、メッセージを送信できる相手の数に制限がかけられる場合があります。もし、以前は問題なく送信できていたメッセージが送信できなくなったり、送信制限に関するエラーメッセージが表示されたりする場合は、シャドウバンを疑ってみましょう。

3.5 ライブ配信や他の機能の制限

シャドウバンを受けると、ライブ配信や他の機能が制限されることがあります。例えば、ライブ配信ができなくなったり、他のユーザーとのコラボレーション機能が使えなくなったりする可能性があります。これらの機能は、TikTokコミュニティへの参加を促進するための重要な要素であるため、制限されることはシャドウバンの大きな影響と言えるでしょう。

3.6 公式な通知の欠如

TikTokは、シャドウバンに関する公式な通知を行いません。そのため、ユーザー自身で兆候を察知し、対応する必要があります。上記のような兆候が見られる場合は、シャドウバンの可能性を考慮し、適切な対策を講じることが重要です。

4. TikTokシャドウバンになったらするべきこと

TikTokでシャドウバンされたかもしれないと感じたら、慌てずに以下の方法を試してみましょう。シャドウバンの原因が解消され、アカウントが通常の状態に戻る可能性があります。

4.1 アプリを再起動する

TikTokアプリの動作が不安定になっている可能性があります。一度アプリを完全に終了し、再度起動してみましょう。デバイスの再起動も効果的な場合があります。

4.2 アプリのバージョンを確認して最新版にアップデートする

お使いのTikTokアプリが古いバージョンだと、正常に動作しない可能性があります。App StoreまたはGoogle Playストアで最新バージョンがリリースされていないか確認し、アップデートを行いましょう。

4.3 TikTokのコミュニティガイドラインを確認する

知らず知らずのうちにTikTokのコミュニティガイドラインに違反している可能性があります。改めてTikTokのコミュニティガイドラインを確認し、違反している可能性のある動画を削除しましょう。ガイドラインは以下のカテゴリに分かれています。

カテゴリ	内容
危険行為	危険な行為や挑戦、違法行為、規制対象の物品など
グラフィックコンテンツ	暴力表現、衝撃的なコンテンツ、遺体や重傷の描写など
違法行為および規制対象の物品	薬物、武器、規制対象の物品の販売や使用など
ヘイトスピーチ	人種、民族、宗教、性的指向などに対する差別や攻撃的な発言など
ハラスメントと bullying	個人への攻撃、脅迫、嫌がらせ、なりすましなど
詐欺行為	なりすまし、詐欺、スパムなど
知的財産	著作権、商標権などの侵害
プライバシー	個人情報の無断公開、プライバシーの侵害など
自殺、自傷行為、危険行為	自殺、自傷行為を助長するコンテンツなど
整合性と信頼性	偽情報、誤解を招く情報、操作されたメディアなど

4.4 問題があれば削除する

コミュニティガイドラインに違反している可能性のある動画や、不適切なハッシュタグが含まれている動画は削除しましょう。問題のあるコンテンツを削除することで、シャドウバン状態からの回復が期待できます。

4.5 TikTokに異議申し立てをする

シャドウバンは誤解やアルゴリズムの誤作動によって発生することもあります。身に覚えがない場合は、TikTokに異議申し立てを行いましょう。TikTokアプリ内の「報告」機能を利用して、問題を報告することができます。

4.6 しばらく投稿を控える

集中的な投稿活動がシャドウバンの原因となることがあります。しばらくの間、新規投稿を控え、アカウントを休ませることで、シャドウバン状態からの回復を促すことができます。

4.7 アカウントを作り直す

上記の方法を試しても改善が見られない場合は、最終手段としてアカウントを作り直すことも検討しましょう。ただし、アカウントを作り直すと、これまでのフォロワーやいいね！などはリセットされてしまうため、注意が必要です。アカウントを作り直す場合は、コミュニティガイドラインを遵守し、これまでと同様の問題が発生しないように注意しましょう。

5. シャドウバンを防ぐための予防策

TikTokでシャドウバンを受けないためには、TikTokのコミュニティガイドラインを遵守し、ユーザーにとって有益なコンテンツを投稿することが重要です。具体的には、以下の点に注意しましょう。

5.1 TikTokのコミュニティガイドラインを遵守する

TikTokのコミュニティガイドラインは、TikTokが安全で楽しいプラットフォームであり続けるために、すべてのユーザーに守ってほしいルールをまとめたものです。ガイドラインの内容は多岐にわたりますが、主なものとしては以下のようなものがあります。

• 違法行為：犯罪行為、薬物、武器などに関するコンテンツの投稿は禁止されています。
• ヘイトスピーチ：人種、民族、宗教、性的指向などに対する差別や偏見を含むコンテンツの投稿は禁止されています。
• ハラスメント：個人への攻撃、脅迫、嫌がらせとなるコンテンツの投稿は禁止されています。
• プライバシーの侵害：他人の個人情報やプライベートな情報を無断で公開するコンテンツの投稿は禁止されています。
• スパム：広告、宣伝、勧誘などを目的としたコンテンツの投稿は禁止されています。
• 誤解を招く情報：虚偽の情報や誤解を招く可能性のある情報の投稿は禁止されています。
• 知的財産権の侵害：著作権、商標権などの知的財産権を侵害するコンテンツの投稿は禁止されています。

これらのガイドラインに違反すると、アカウントが停止される可能性もあります。TikTokを利用する際は、必ずコミュニティガイドラインを確認し、遵守するようにしましょう。

参考：TikTokコミュニティガイドライン

5.2 質の高いコンテンツを投稿する

TikTokは、ユーザーに楽しんでもらうためのエンターテイメントプラットフォームです。そのため、ユーザーの興味を引くような、質の高いコンテンツを投稿することが重要になります。

• 興味深いテーマを選ぶ：多くの人が興味を持ちそうなテーマや、自分が得意とする分野のテーマを選びましょう。
• 高画質・高音質で撮影する：動画の画質や音質が悪いと、ユーザーは視聴を続けなくなってしまいます。できるだけ高画質・高音質で撮影しましょう。
• テキストや音楽を効果的に使う：テキストや音楽を効果的に使うことで、動画をより魅力的にすることができます。
• トレンドを取り入れる：最新のトレンドを取り入れることで、より多くのユーザーの目に止まりやすくなります。

5.3 エンゲージメント率を高める

エンゲージメント率とは、いいね！やコメント、シェアなどのユーザーのアクション数を、フォロワー数で割ったものです。エンゲージメント率が高いほど、ユーザーに支持されているアカウントと判断されやすくなります。

• ユーザーに問いかける：動画の最後に質問を投げかけたり、コメントを求めたりすることで、ユーザーの反応を促しましょう。
• ライブ配信を行う：ライブ配信を行うことで、ユーザーとリアルタイムでコミュニケーションを取ることができます。
• コラボレーションをする：他のユーザーとコラボレーションすることで、新たなフォロワーを獲得することができます。

5.4 アカウントを安全に保つ

アカウントを安全に保つことも、シャドウバンを防ぐためには重要です。

• パスワードを定期的に変更する：推測されにくい、強固なパスワードを設定し、定期的に変更しましょう。
• 二段階認証を設定する：二段階認証を設定することで、アカウントへの不正アクセスを防ぐことができます。
• 怪しいリンクをクリックしない：フィッシング詐欺などの被害に遭わないよう、怪しいリンクはクリックしないようにしましょう。

5.5 最新情報を確認する

TikTokのアルゴリズムやコミュニティガイドラインは、常に更新されています。最新情報を確認し、常に適切な対応を心がけましょう。

これらの予防策を実践することで、シャドウバンのリスクを減らし、TikTokを安全に楽しむことができます。

6. まとめ

今回はTikTokのシャドウバンについて解説しました。シャドウバンとは、運営にアカウントを制限されることで、気づかないうちに起こっている可能性もあります。アカウントが急に伸び悩んだと感じたら、シャドウバンを疑ってみましょう。シャドウバンかどうかを確認する方法は明確には存在しませんが、いくつかの兆候から判断することができます。もしシャドウバンになってしまったら、アプリの再起動やアップデート、問題のあるコンテンツの削除などを試してみてください。また、日頃からTikTokのコミュニティガイドラインを遵守し、適切なコンテンツを投稿することで、シャドウバンを防ぐように心がけましょう。